Елена Виноходова — специалист в области психологии и арт-терапии, член Международной профессиональной ассоциации игропрактики, а также сертифицированный коуч. Наша героиня — ведущая пяти трансформационных и терапевтических игр в Тольятти, Самаре, Перми и Москве. Она рассказала нашей редакции о своей профессии и о том, что такое игропрактики. 

«Почему я считаю игротерапию важным инструментом психологической помощи? Потому что я могу видеть результаты её применения. Когда участники приходят на занятия с глубоким отрицанием и непринятием своих родителей, то всего за 2–3 часа они начинают переосмысливать и переоценивать отношения с ними. Игры позволяют им освободиться от всего, что ранее держало их в напряжении», — делится она. 

Десять лет назад Елена впервые познакомилась с играми и после нескольких практик разрешила себе жить и не просто жить, а создавать вокруг себя яркую и насыщенную красками реальность. Во время практик она задавалась вопросами: «Какое наследие я могу оставить после себя? В чём заключается мой дар другим? И как я могу вдохновлять окружающих?» Это и зародило в ней желание самой стать игропрактиком. И сейчас героиня дарит крылья другим людям, помогая им понять свой потенциал и отбросить бремя собственной неуверенности и страхов. 

«Знаете, всё начинается с нашего решения и маленьких ежедневных действий. Когда мы находимся в гармонии с собой и синхронизируем разум и тело, в нашей жизни начинают происходить чудеса. И тогда вся Вселенная поддерживает нас на этом пути», — рассказала Елена.